Jaké rostliny mi pomohou uvolnit stres?
Zdravím všechny, hledám tipy na rostliny, které by mi mohly pomoci uvolnit stres a také zlepšit atmosféru v mém bytě. Po dlouhém dni v práci se cítím často vyčerpaný a unavený, a tak bych chtěl mít kolem sebe něco, co by mi mohlo přinést klid a pohodu. Slyšel jsem, že některé rostliny mají uklidňující účinky a dokonce mohou zlepšit kvalitu vzduchu. Vím třeba o levanduli, která voní nádherně a má prý zklidňující vlastnosti. Zajímalo by mě ale také, jestli jsou další rostliny, které by mohly mít podobný efekt. Co třeba aloe vera nebo nějaké sukulenty? Jaké rostliny doporučujete vy? Chci něco nenáročného na péči, protože nejsem moc zkušený pěstitel. Myslíte, že by mi kaktusy nebo jiní exotické druhy mohly také pomoci, nebo je lepší zaměřit se na tradičnější pokojovky? Mám doma dost světla, tak bych rád využil i nějaké barevné květiny. Jaké máte zkušenosti s pěstováním rostlin pro uvolnění stresu? Jak je to s péčí o ně? Budu rád za všechny rady a tipy, díky!